换季时节，晒北滩瑶族乡居民如何做好健康防护
进入秋冬，感冒、咳嗽等呼吸道疾病进入多发期。家中有老人和小孩的，注意早晚添衣，室内经常开窗通风。
饮食上多喝温水，多吃新鲜蔬菜和水果，腌腊食品适量。有慢性病的老人按时服药，定期测量血压、血糖。
身体不适请及时到正规医疗机构就诊，不轻信上门推销的保健品和“免费体检”；遇到急症请拨打120。
（本文为站点示例内容，欢迎熟悉当地情况的读者投稿补充、指正。）
进入秋冬，感冒、咳嗽等呼吸道疾病进入多发期。家中有老人和小孩的，注意早晚添衣，室内经常开窗通风。
饮食上多喝温水，多吃新鲜蔬菜和水果，腌腊食品适量。有慢性病的老人按时服药，定期测量血压、血糖。
身体不适请及时到正规医疗机构就诊，不轻信上门推销的保健品和“免费体检”；遇到急症请拨打120。
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